El escritor estadounidense Mark Manson, reconocido por su popular blog, publicó en 2016 El sutil arte de que te importe un caraj*: un libro simple, directo y sabio. Me gusta ser muy cuidadoso al elegir libros de desarrollo personal, pues gran parte del contenido de ‘autoayuda’ que hoy abunda es Leer más…
La cafeína es la droga más utilizada del planeta y uno de los productos más comercializados a nivel mundial. Se trata de un psicoestimulante (al igual que la nicotina, la cocaína y las anfetaminas) que se encuentra en alimentos como el café, el té, los energizantes, el chocolate y algunas Leer más…
En términos generales, la conformidad es adaptativa y necesaria, mientras que el conformismo es una forma de conformidad excesiva que nos arrebata la individualidad y la capacidad de hacer cambios. Es decir, conformarse es necesario para aceptar nuestra realidad y para convivir en sociedad, pues fomenta el hecho de que Leer más…
La palabra ‘locus’ se puede definir como el lugar específico donde se localiza o se presenta algo. En psicología, el término ‘locus de control’ se refiere a la percepción que un individuo tiene sobre dónde se encuentra la causa o el causante de lo que ocurre en su vida cotidiana; Leer más…
Leiva, el gran artista español, dice en una de sus canciones que amamos lo que perdimos y queremos lo que envenena. «Y así nunca nos salen las cuentas». Algo similar escuché alguna vez en una entrevista a Rubio, una artista chilena que invade una de mis playlists en Spotify que Leer más…
El famoso y controvertido psicólogo y pensador Jordan Peterson suele explicar en sus escritos y charlas por qué ordenar tu cuarto te podría cambiar la vida y es el primer paso para ‘cambiar el mundo’. Peterson argumenta que, antes de criticar e intentar cambiar todos los males del planeta, pocas Leer más…
Lo que realmente sabemos sobre los demás (sean quienes sean) es ínfimo. Por eso es tan complejo entendernos y tan fácil juzgar. Detrás de la piel se esconden más de cien demonios, mil mentiras y un millar de secretos. También habitan un sinnúmero de sueños que suplican a diario por Leer más…
Comprar para impresionar. Comprar para exhibir y demostrar. Para sentir – o ser – más. Para llenar vacíos inmateriales, existenciales…